1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo e historias de los demás. Tú no eres un basurero.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué no lo haz hecho. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Si puedes elimina y delega esas tareas que prefieres no hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento en que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

6- Organiza y bota,  nada te quita  más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

7- Prioriza tu salud, si tu cuerpo no funciona bien, nada lo hace. Tómate  descansos.

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando , no las  alargues, mejor la acción que la acumulación.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

via la bioguía.